Strong Nation (30)

Hohe Intensität. Ganzer Körper. Kein Equipment.

Schwitzen und Trainieren wie nie zuvor!

Strong Nation ist ein revolutionäres, 30- minütiges, hochintensives Ganzkörperworkout, bei dem jede einzelne Cardio- und Muskeltrainingsübung perfekt mit dem Beat synchronisiert ist. Anstatt Wiederholungen zu zählen, wird zum Beat trainiert: es werden mehr Kalorien verbrannt.

Für Männer und Frauen!

Donnerstag 20:00 – 20:30 Uhr  Halle am Heinrich-Häck-Stadion, Lichtenbergerstr. 10