Hohe Intensität. Ganzer Körper. Kein Equipment.

Schwitzen und Trainieren wie nie zuvor!

Strong Nation ist ein revolutionäres, 30- minütiges, hochintensives Ganzkörperworkout, bei dem jede einzelne Cardio- und Muskeltrainingsübung perfekt mit dem Beat synchronisiert ist. Anstatt Wiederholungen zu zählen, wird zum Beat trainiert: es werden mehr Kalorien verbrannt.

Für Männer und Frauen!